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美式整脊和颈部疼痛

  • 更新时间:2019-08-30 15:44
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  • 来源:董安立官网
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颈部也称为颈椎,从头骨底部开始,包含七个小椎骨。令人难以置信的是,颈椎支撑着你头部的全部重量,平均大约5公斤。虽然颈椎可以在几乎任何方向上转动头部,但也是因为这种灵活性使颈部非常容易受到疼痛和伤害。

 

颈部受伤的可能性部分归因于处于长时间的坐位、重复运动、事故、跌倒和对身体或头部的打击、正常老化和日常磨损。颈部疼痛可能非常麻烦,并且可能有多种原因。

 

颈部疼痛的一些最典型的原因:

 

1、伤害和事故

 

头部或颈部被突然强制移动以及在相反方向上产生的“反弹”被称为挥鞭。突然的“鞭打”动作会伤害颈部和头部的周围和支撑组织。肌肉通过收紧和收缩作出反应,产生肌肉疲劳,这可能导致疼痛和僵硬。严重的鞭打也可能与椎间关节、椎间盘、韧带、肌肉和神经根的损伤有关。车祸是导致鞭打的最常见原因。

 

2、越来越老

 

骨关节炎、椎管狭窄和退行性椎间盘疾病等退行性疾病直接影响脊柱。骨关节炎是一种常见的关节疾病,会导致软骨进行性恶化,身体通过形成影响关节运动的骨刺来做出反应。

 

脊柱狭窄导致椎骨中的小神经通道缩小,压缩和诱捕神经根。当这些神经无法正常运作时,狭窄可能导致颈部,肩部和手臂疼痛以及麻木。退行性椎间盘疾病可导致椎间盘的弹性和高度降低。随着时间的推移,椎间盘可能会隆起或疝出,导致手臂刺痛,麻木和疼痛。

 

3、日常生活

 

不良姿势,肥胖和腹部肌肉疲软常常扰乱脊柱平衡,导致颈部向前弯曲以补偿。压力和情绪紧张会导致肌肉收紧和收缩,导致疼痛和僵硬。姿势压力可导致慢性颈部疼痛,症状延伸到上背部和手臂。

 

美式整脊治疗颈部疼痛

美式整脊治疗颈部疼痛

 

颈部疼痛的美式整脊治疗:

 

在初次问诊时,美式整脊医生会对颈部进行检查,确定疼痛来源,并会询问您目前的症状和之前接受过的治疗,比如:

 

(1)什么时候疼痛开始了?

(2)你为颈部疼痛做了什么?

(3)疼痛是否会辐射或传播到身体的其他部位?

(4)有什么能减轻疼痛或使情况恶化吗?

 

美式整脊医生也会进行身体和神经系统检查。在检查中医生会观察您的姿势,活动范围和身体状况,并注意引起疼痛的运动。医生会观察您的脊柱,注意它的弯曲和对齐,并感觉肌肉痉挛。您还可以检查肩部区域。在神经系统检查期间,您的医生将测试您的反应、肌肉力量、其他神经变化和疼痛传播。

 

在某些情况下,美式整脊医生可能会一些仪器检查来帮助诊断您的病情。X射线可以显示狭窄的椎间盘空间、骨折、骨刺或关节炎。CT、核磁共振可以显示凸出的椎间盘和突出。

 

颈部调整(也称为颈部操作)是一种精确的手术方法,适用于颈部关节。颈部调节可以改善脊柱的活动性并恢复运动范围,它还可以增加相邻肌肉的运动。患者通常注意到头部转动和倾斜的能力提高、疼痛和僵硬的减轻。

 

当然,美式整脊会制定一个治疗计划,根据您的个人需要,可以结合多种治疗方式。除了整脊之外,治疗计划还可以包括按摩或康复锻炼等。

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