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美式整脊骨盆后倾矫正手法

  • 更新时间:2020-01-19 15:01
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  • 来源:董安立美式整脊
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骨盆后倾是髂骨向后向下偏位,离开了它和骶骨的正常位置关系而引起的错位。 骨盆后倾绝大多数人都是因为座的太久,并且坐姿不良引起的,骨盆后倾会导致胸闷气短,腰椎曲度变直,颈椎胸椎代偿,出现驼背的问题。而且骨盆后倾会增加膝盖长期压力大,增加受伤几率。本文董安立博士讲解美式整脊骨盆后倾矫正手法

骨盆后倾矫正手法

患者侧卧,矫正师以一侧大腿压住患者上方腿部外侧固定髋部(定髋),一手放在患者肩部(定肩),并略向后向上推压肩部以拉伸脊柱。锁定骨盆很重要:(1)屈膝定髋(2)跨腿定髋。矫正师:矫正手由后向前、由下向上赶紧皮肤,推压矫正侧髂后上嵴后下方。矫正点(接触点:髂后上嵴)。矫正手由后往前,由下向上发力,完成矫正。

骨盆后倾矫正手法

矫正骨盆后倾的患者体位


医者在矫正床的床头放置枕头,让患者侧卧位,面朝医者。骨盆要与床面垂直。医者让患者下侧的肢体伸直,上方的肢体屈髋屈膝,踝关节放置在下侧肢体膝关节的后方。医者轻拽下方上肢的手腕,让下方的肩部稍向下向前,让上方的肩部稍向后,避免脊柱扭曲。肩膀要与床面呈45度角。患者的头部放在高低适当的枕头上,要求:眼睛向前平视,颈部伸直。

矫正骨盆后倾的患者体位

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