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美式整脊骨盆矫正之骶骨上翘手法

  • 更新时间:2020-01-17 17:45
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  • 来源:董安立美式整脊
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骶骨处于我们的腰椎以下,尾骨以上,呈倒三角样的一块骨骼。正常情况下,骶骨应处于向下、向内、被包裹的状态,但受日常不良姿势影响腰椎与骶骨会错位,导致骶骨上翘。

骶骨上翘是现代人比较常见的一个问题。骶骨上翘进而影响到腰椎、导致腰椎过弯,髋关节、膝关节以及跑步、走路、下蹲时身体的发力模式,主要症状表现为:腰痛、腿痛、站长了腰酸 、坐久了腿痛、电脑用多了背痛、年龄大点儿后就会塌腰、驼背、探头、腿弯,一副老态龙钟的样子。下面介绍一下美式整脊骨盆矫正中骶骨上翘的手法

骶骨上翘矫正方法

编码BP。患者体位:侧卧位。矫正医师:矫正床的侧方,面对患者。医生接触点:矫正师下手(矫正手)的掌根部。患者接触点:第三、四骶结节(从第二骶椎接触)。锁定:矫正师上手放在患者肩部,并略向后向上推压肩部以拉伸脊柱(定肩),矫正师以一侧大腿压住患者大腿上方外侧固定髋部(定髋)。发力方向:由后向前、向下(患者腹侧、脚方向)。

骶骨上翘矫正位置
 

骶骨上翘矫正的患者体位

患者侧卧,矫正师矫正手由上(第二骶椎)向下(第三、四骶椎,甚至第五骶椎)赶紧皮肤,掌根部压置于矫正侧第三、四骶结节后方。矫正师以一侧大腿压住患者上方腿部外侧固定髋部(定髋),一手放在患者肩部(定肩)。向后向上推压肩部以拉伸脊柱,矫正手由后向前(患者腹侧)发力,完成矫正。
 

以上就是美式整脊骨盆矫正中骶骨上翘的手法。关注董安立美式整脊培训班,学习美式整脊不走弯路。

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